Набор мышечной массы
Для успешного набора мышечной массы рекомендуется следовать нескольким принципам:
  1. Правильное питание
  2. Регулярные силовые тренировки
  3. Отдых и восстановление
  4. Постоянство и терпение.

Данные услуги не являются медицинской деятельностью и не подлежат обязательному лицензированию!